（修持课程）淤泥有处莲花开

 

人有追求理想的心，落实理想，必须要有具体处所。现实人间，此处所何在？

清净纯洁的莲花，必生于淤泥处——莲花代表理想、希望，淤泥比喻现实、流俗。透过种种设计，让大家生起面对现实而坚守理想的心，必定对大家有所启发， 万勿错过。

内容：禅步、伸展、静坐、分享、问答
自备：瑜伽垫、毛巾
服装：适合伸展运动、静坐

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